integrale
Kunsttherapie

Ich begleite Frauen und Männer ab dem 40. Lebensjahr auf der Entdeckungsreise zu ihrem wahren ICH, ihrem wahren Wesenskern.

Vielleicht stecken Sie in einer  akuten Lebens-krise, im Burnout bzw. einer Depression, haben eine Anpassungs- und/oder Angst-störung oder können Ihre Trauer nicht verarbeiten?

Oder Sie möchten ganz einfach an Ihrer Persönlichkeit tiefer arbeiten und ihnen bekannte Muster durchbrechen?

Die Kunsttherapie ist eigentlich ein nonver-bales Therapie-Verfahren. Ich integriere das psychotherapeutische Gespräch mit lösenden Therapieverfahren und dem Kunstschaffen.

Was erwartet Sie?

Gemeinsam finden wir im Anamnese-Gespräch die für Sie geeignete Kunstform und ent-wickeln Ihre Ziele und das konkrete Vorgehen.

Das Malen, Plastizieren oder Zeichnen bieten einen kostbaren Erlebnis- und Erfahrungs-raum. Sie arbeiten frei oder führen Übungs-aufträge aus. Dabei setzen Sie sich mit Material, Technik aber auch mit Ihren eigenen Impulsen und Bedürfnissen auseinander. So weiten Sie in Gestaltungs- und Verwandlungs-prozessen Ihren Handlungsspielraum, können Neues entdecken und einüben.

Dies geschieht in der Kunsttherapiegruppe oder auf Wunsch in Einzelsitzungen.

Dies kann Sie seelisch und körperlich ent-lasten. Denn Kunsttherapie wirkt harmoni-sierend und stabilisierend. Bei Stressbelastung und traumatischen Erfahrungen kann Ihnen das künstlerische Arbeiten Struktur und Halt geben.

Die Bild- und Gestalttherapie und der Farb-dialog ergänzt bei Bedarf den kunstthera-peutischen Prozess.

In begleitenden psychotherapeutischen Gesprächs-Sitzungen integriere ich die Biografiearbeit, das Emotionale-Kompetenz-Training und PEP (prozessorientierte embodimentfokussierte Psychologie nach Dr. Michael Bohne) in den kunsttherapeutischen Prozess. 

Hilfreiche Übungen für zu Hause ergänzen mein Therapiekonzept.